Atreve-te: tira da tua vida quem tira o teu sorriso.

    Faz isso. Instala na tua mente uma lixeira para onde levar num só clique tudo aquilo que já não é válido para ti, inclusive as pessoas que ousam apagar o teu sorriso. Depois de visualizares esta imagem, toma consciência do alívio que algo assim pode oferecer. Agora reúne amor próprio e umas gotas de coragem para colocar em prática.

    Sabemos que isso não é fácil. Apesar de vivermos nesta época onde muitas relações terminam com aquele botão de “eliminar dos meus amigos”  das nossas redes sociais, na vida real existem processos muito mais profundos e delicados onde nem sempre podemos atualizar as nossas relações como quem faz uma limpeza no seu perfil.

    O mais complicado de tudo é que muitos de nós partilhamos cenários de vida com certas figuras que, sem chegar a serem nocivas (o que chamaríamos comumente de “pessoas más”), acabam por nos desgastar. Elas fazem isso porque a sua carga emocional sufoca e nos deixa exaustos. Porque o vírus do mau humor, o negativismo ou o derrotismo acabam prendendo-nos para apagar por completo a nossa “aura” positiva. Essa que nos custa tanto manter.

    Não é fácil cortar certos vínculos de um dia para o outro. Membros da família, colegas de trabalho… São figuras que se ancoram ao nosso presente porque fazem parte de uma dinâmica quotidiana. No entanto, podemos acabar com o impacto que as suas condutas e a sua personalidade causam sobre nós.

    Para isso, nada melhor do que dar um “excluir” de leve. Longe de eliminá-las, trata-se mais de difundir parte da sua força sobre a nossa realidade.

    As “maçãs podres” dos nossos contextos próximos

    Na maior parte dos ambientes laborais existe o que é conhecido como “a maçã podre”. Pessoas que, com a sua atitude, corroem aos poucos o dinamismo e a produtividade de toda estrutura. Elas espalham preocupações, apagam as motivações, afinam as tensões e semeiam ansiedades entre os colegas de um modo sutil, mas persistente. “Excluir” esse tipo de pessoas das nossas realidades próximas é, muitas vezes, algo essencial.

    Se ter uma “maçã podre” como um colega de trabalho já é frustrante e perigoso, ter um líder com essas características pode ser letal.

    Não deixes que apaguem o teu sorriso

    Os amigos existem para alegrar a vida, para encher de significados e de poderosas âncoras emocionais o nosso dia a dia. Se o que eles fazem é exercer o abuso, não são amigos. A família existe para nos ajudar a crescer, para permitir que possamos entrar em contato com a sociedade de forma segura nos sentindo amados. Se o que ela faz é o contrário, essa família não é autêntica.

    Por outro lado, os colegas de trabalho, direção e recursos humanos devem tirar o melhor de nós para poder lutar por um objetivo único: triunfar como organização. Se isso também não se cumpre, não é um bom trabalho.

    Os nossos sorrisos são apagados nestes mesmos cenários tão próximos de muitas formas diferentes e em diversos momentos da nossa vida. Porque este gesto universal não é mais do que o reflexo de um bem-estar interior onde harmonizam a segurança pessoal, a sensação de competência e a consciência de ser amado, respeitado, valorizado.

    Temos que visualizar esta interação como a de um vírus. Como as maçãs podres das quais falamos anteriormente, que ao chegar, expandem o seu mal-estar infestando a todos com seu mau temperamento, sa sua estupidez, a sua falta de tato. Devemos, portanto, assumir que o mundo está cheio de tipologias semelhantes, com uma carga nociva maior ou menor.

    Também vais gostar destes:
    À minha melhor amiga!
    Adeus ilusões

    Devemos nos fazer valer. Além disso, é necessário entender que quem te machuca não te ama, que quem te viola não te respeita. Colocar limites e distancia é algo essencial. No entanto, é ainda mais crucial encontrar o antídoto: nos rodear de pessoas que valem a pena. Passar a maior parte do tempo possível com essas figuras especiais que nos trazem luz, inspiração, coragem, e um amor autêntico que cura tudo.

    Porque essa sim é a cura para todos os males.

    Artigos Relacionados

    Maria Botelho Moniz comemora 40 anos: “O melhor presente do mundo”

    Maria Botelho Moniz comemorou 40 anos: “O melhor presente do mundo”, disse ao celebrar um marco especial na sua vida. Ela partilhou a alegria do...

    Maria Botelho Moniz recebe proibição de comunicar com o interior da Casa do Big Brother.

    Maria Botelho Moniz recebe proibição de comunicar com o interior da Casa do Big Brother. A apresentadora, com 40 anos, está a cargo do...

    Inês Aires Pereira e marido separam-se após vários anos juntos.

    Inês Aires Pereira e marido separaram-se após vários anos juntos. A conhecida atriz e humorista, confirmou recentemente o fim de seu relacionamento com David...

    A Ferver