Afirmações/subconsciente: Faz isso antes de dormir todos os dias.
Se és preso a televisão, jornais que só passam noticias más, recomendo que comeces a mudar esses hábitos. É importante se quiseres reprogramar a tua mente, e afetar o teu subconsciente com aquilo que desejas.
Senta-te na cama mesmo, ou em uma cadeira, apenas precisas estar a vontade. Inspira profundamente e expira lentamente procurando o relaxamento do teu corpo. Quando sentires o teu corpo relaxado, mais leve, sem tensões, volta a tua atenção para o teu desejo, algo que queiras manifestar: Carro, emprego, dinheiro, casa, saúde, cura, ser uma pessoa mais calma, ou alguma outra coisa que tenhas em mente.
Quando visualizas o teu objetivo sendo alcançado, realizado, consegues também sentir uma emoção em relação a ele certo ? Então afirma que ele está realizado agora, no momento presente, e afirme como te sentes em relação a ele.
EXEMPLOS:
Agradeço por meu corpo saudável. Adoro a vida!
Uma saúde perfeita é meu direito divino, e eu o reivindico agora.
Eu sou digno de todos os meus desejos
Amo o trabalho que faço e sou bem-remunerado por ele.
A Vida satisfaz todas as minhas necessidades com grande abundância.
Sou um Ímã que atrai riqueza. Todas as formas de prosperidade chegam a mim.
O dinheiro flui abundantemente em minha vida!
Eu estou a transbordar com abundância financeira!”
O SUBCONSCIENTE
Existe um incrível poder e inteligência no teu interior constantemente a reagir aos teus pensamentos e palavras.
A lei da tua mente é, em suma, a seguinte: obterás uma reação ou resposta da tua mente subconsciente de acordo com a natureza da ideia ou pensamento que formaste na mente consciente.
O teu subconsciente aceita tudo o que é impresso ou aquilo em que conscientemente acreditas. Ele não especula sobre as coisas, como a tua mente consciente, e não apresenta argumentos de controvérsia. A mente subconsciente é como a terra que aceita qualquer espécie de semente, boa ou má. Os teus pensamentos são ativos e podem ser comparados a sementes. Pensamentos negativos e destrutivos continuam a fervilhar negativamente na tua mente subconsciente e, na devida ocasião, virão à tona na experiência exterior que te corresponde.
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LEMBRA-TE : a tua mente subconsciente não se preocupa em demonstrar se os teus pensamentos são bons ou maus, verdadeiros ou falsos, limitando-te a reagir de acordo com a natureza dos teus pensamentos ou sugestões. Por exemplo: se aceitas algo como verdadeiro, mesmo que seja falso, a tua mente subconsciente o aceitará como verdadeiro e tratará de provocar os resultados que devem necessariamente seguir-se, porque conscientemente aceitaste o facto como verdadeiro.
Tem disciplina e afirme, sente-te bem, entregue
Cria a tua própria realidade. Podes fazê-lo pela manhã e à tarde, mas principalmente a noite, alguns minutos antes de ir dormir ok ?